Методи
- Запам'ятайте кілька правил
Ними повинні керуватися і люди, лікуючий гастрит, і ті, хто поки що з ним не знайомий. Їжа не повинна бути занадто холодною або занадто гарячою. Тому, навіть якщо ви дуже голодні, не хватайте з холодильника все, що подвернется під руку, не пекуче, вихвативая їжу з сковорідок і каструль, тільки що стояли на плиті. Не їжте стоячи, на бігу, на ходу. Ретельно пережовувати їжу і думайте про те, що їсте, не дивіться в цей час телевізор, не утикайтесь в книгу чи газету. При загостренні захворювання їжте їжу, ретельно виваренную і подрібнену (тут на допомогу шлунку приходять всілякі мясорубки, терки, міксери). Таким чином ви робите за шлунок його роботу. Ви бачите, що харчування при суворому дотриманні дієти перетворюється в нелегкий труд. Тому для полегшення своєї долі вспомните принцип: все геніальне - просто. Спробуйте перейти на каші, овочеві пюре і вермішель. Адже якщо розібратися, більшості людей особливо обмежень - нічівать и нечего (мало хто об'їдає, к примеру, м'ясом), просто кулінарна обробка продуктів потрібна ретельна, так і об'єм їжі повинен бути трохи менше, ніж зазвичай. В подальшому лікуванні хворим зі зниженим кисло-тообразованіем потрібно поступово розширювати дієту за рахунок продуктів, які будуть стимулювати виділення соляної кислоти. Можна додати, що в дієті не повинно бути дуже багато вуглеводів, так як у великій кількості вони сприяють процесам запалення і, крім того, вживання великої кількості вуглеводів сприяє розвитку алергій на інші продукти. Велике значення в механізмі одужання має відновлення (поновлення) пошкодженої слизової оболонки шлунка, так як клітини під час запалення пошкоджуються і гинуть. А для того, щоб клітини відновлювалися швидше, харчування має бути повноцінним, то є багатим білками і вітамінами. Білки - це ті цеглини, з яких будується клітина. Вітаміни ж допомагають доставити ці цеглини в потрібний час в потрібне місце. Мітки: шлунок, захворювання Що заборонено їсти та пити Гострі страви, свіжий хліб, здобні пироги, жирне і жілістое м'ясо, незбиране молоко, продукти з грубою клітковиною (капусту, ізюм, чорнослив). При подальшому розширенні дієти дозволяється більш міцний чай, какао, кефір. Розширюючи дієту, ретельно контролюйте своє самопочуття. Якщо ви з'їмо що-те, з чим шлунок ще не може впоратися, то СИМПТОМИ ОСТРОГО Гастрити Гострий гастрит - це те, що зазвичай називають отруєнням або гострим запаленням слизової оболонки шлунка. Спершу зазвичай виникає відчуття тиску і тяжкості в області шлунка, поєднаних з нудотою, Слинотеча, неприємним смаком у роті. Одночасно з'являються болі в верхній частині живота, які носять характер спазми. Віз - ника блювота, звичайно ПСИХОТЕРАПІЯ І УПРАВЛІННЯ ДОЛАТИ За досягнення наукового і технічного прогресу нам, на жаль, доводиться розплачуватися своїм здоров'ям: надто напружений ритм життя вимагає від людини максимально використовувати свої фізичні та психічні можливості. А як довго можна протриматися в цьому ое-шеном ритмі? Для кожної людини існує свій межа можливостей, який залежить від безлічі Правка Живіт В народній медицині це називається «редагуванням живота» або «зняттям спазму». Що це таке? Якщо натиснути на область розташування функціонально підірваного органу через передню стінку живота - до появи легкої або терпимо внутрішньої болю, а в деяких випадках до появи легкого дискомфорту - руками або підручними предметами, а потім Лікування гастриту З шлункових захворюваннями знаком, напевно, кожен. Дійсно, багато хто не знає, як болить серце, деяким незнакомая головний біль, є люди, які умудряються навіть простудних захворювань уникати, але з шлункових проблемами стикалися все. - Група 3
У цю групу входять засоби, що застосовуються при гастритах зі зниженою секрецією. Перш за все, мова йде про гіркоту (настоянка полину, сік подорожника, шведська гіркоту). Після їх застосування поліпшується травлення, з'являється апетит. Порушення апетиту сприяє і такий засіб, як апілак - суху речовину, одержуване з бджолиного маточного молочка. Його приймають за годину до їжі. На Заході широко використовують Аперитиви - легкі спиртові розчини. Їх приймають до їжі, і вони бездоганно виконують свою роботу: викликають до потрібного часу апетит. А ще хочу вам нагадати, що важливу роль у порушенні апетиту відіграє режим харчування й красиво сервіровані стіл. За столом, накрита промасленной газетою, уставленным консервними банками та брудними склянками, навряд чи у кого з'явиться апетит. Використовують для лікування гастриту і такі препарати, як пепсин, натуральний шлунковий сік, паккурмен. Але люди частіше воліють користуватися більш відомими препаратами: фесталом, панзінормом, мексазой і хо-лензімом. Фестал виділяє компоненти жовчі, які зазвичай виробляє печінка, і травні ферменти, прискорюють процеси перетравлювання білків, жирів і вуглеводів. Приймають фестал по 1-2 драже під час їжі або відразу після їжі 3 рази на день. У Росії фестал найчастіше буває індійського виробництва. Є його югославський замінник під назвою дігестал. Панзіпорм (форте) - препарат, що містить екстракт з слизової оболонки шлунка, компонентів жовчі, ферменту підшлункової залози. Препарат приймають по 1 драже під час їжі 3 рази на день. Ці ліки випускається в Югославії у вигляді таблеток зеленого кольору. Мексаза - Тришарова таблетка. Перший шар містить фермент брамелайн, перетравлюються білки. Фермент цей одержують з ананаса. Другий шар містить компоненти жовчі і фермент підшлункової залози, що впливає на травлення. Середня частина таблетки - протівомікроб-ве засіб. Холензім - білі, що містять жовчні компоненти таблетки, що застосовуються при гастриті зі зниженою кислотністю. Приймати треба по 1 таблетці 1-3 рази на день. Мітки: рак Що ми знаємо про гастриті! Тракт для їжі Продукти харчування, які приймаються нами, починає свій шлях у ротовій порожнині. Тут вона подрібнюють і змочується слюной. Ковток - і їжа потрапляє в стравохід, з нього - в шлунок. Потім вона просувається і потрапляє в тонкий кишечник, а звідти вже в товстий. Що заборонено їсти та пити Гострі страви, свіжий хліб, здобні пироги, жирне і жілістое м'ясо, незбиране молоко, продукти з грубою клітковиною (капусту, ізюм, чорнослив). При подальшому розширенні дієти дозволяється більш міцний чай, какао, кефір. Розширюючи дієту, ретельно контролюйте своє самопочуття. Якщо ви з'їмо що-те, з чим шлунок ще не може впоратися, то Що заборонено їсти та пити З харчового раціону, як це не сумно, треба виключити соління, маринади, гострі приправи, наварістие м'ясні та рибні супи, смажені страви, кисломолочні продукти , кава і чорний хліб, тобто все найсмачніше. Але здоров'я, як і краса, вимагає жертв - адже результат того заслуговує! Споживання солі теж рекомендується обмежити, як і алкогольні точковий масаж Наконец-то вам вдалося прожити без загострень хронічного гастриту 1-2 місяці. Саме зараз варто подбати про загальний оздоровлення організму і тим самим попередити загострення захворювання. Відновити і укре - пити захисні сили організму вам допоможе спеціальний комплекс точкового масажу, який слід проводити щоденно у ранкові години. Соки, що застосовуються в лікуванні гастритів зі зниженим кіслотообразованіем 1. Сік подорожника блошиного: 1 столову ложку розводять у 50 мл теплої води і приймають за 15-30 хвилин до їжі протягом 1-4 тижнів. 2. Сік з подрібнених коренів лепехи підсилює вироблення соляної кислоти. Для цього 1 чайну ложку соку розводять в 100 мл води і приймають перед їжею. - Суфле з яловичини
Яловичина - 100 г, молоко - 20 г, борошно - 4 г, яйця - 1 / 4 шт., Масло вершкове - 3 р. М'ясо проварена до готовності і пропустіть через м'ясорубку 2 рази, очистивши заздалегідь від плівок і сухожиль. З'єднайте фарш з соусом бешамель, перемішайте, додайте жовтки, вершкове масло, розмішайте, потім дуже обережно введіть у масу збиті в піну білки. Всі розмішайте і покладіть у форму, змащену маслом. Доведіть до готовності на водяній бані. Так само готують суфле з птиці. - Ускладнення
Одним з небезпечних ускладнень гастриту (любого) або його проявів є шлунково кровотеча, що частіше буває при так званому геморагічний гастриті. Ці кровотечі виникають з ділянок слизової шлунка, де утворилася ерозія (ділянки ушкодження), і звичайно не бувають сильними, зате якщо вони постійні, то це може привести до розвитку анемії. Симптомами шлункового кровотечі можуть бути: раптова слабкість, відчуття шуму й дзвону у вухах, поява маленьких «мушек» перед очима, серцебиття, нудота, спрага. Характерною ознакою є блювота з домішкою крові - вона має колір кавової гущі. При шлункової кровотечі стілець стає чорним, дегтеобразним. Якщо у вас чи ваших близьких з'явилися такі симптоми, негайно звертайтеся до лікаря! У хронічного гастриту є і ще одне грізне ускладнення - виразка шлунка. Не буду розповідати вам про те, як вона утворюється (сподіваюся, що незабаром зможу написати про це докладно в наступній книзі). А поки наведу лише приклад, як хронічний гастрит може перерости у виразку шлунка. Андрій Вадимович М., 42 років, викладач технічного вузу, протягом 6 років ставили діагноз «хронічний гастрит». Хвороба протікала з періодичними загострень, під час яких Андрія турбували помірні ниючий біль, відчуття важкості в подложечной області після прийому їжі, нудота, печія. 6 років тому йому було проведено ендоскопічне дослідження, при якому виявилися картина антрального хронічного гастриту типу В, при біопсії були виявлені хелікобактеріі (HP). Тоді ж він одержував на тлі дотримання дієти лікування де-нолом, оксацілліном, брав антацидами. І хоча при призначенні терапії доктор попереджав, що тільки при достатньо тривалому курсі можна розраховувати на тривалий ефект, Андрій Вадимович завчасно припинив лікування у зв'язку з від'їздом в закордонне відрядження. В умовах напруженої роботи здавався неможливим Чотириразовий прийом препаратів за 30 хвилин до їжі. Та й відчував він себе значно краще, практично перестали турбувати болі, він зміг розширити дієту й іноді навіть балували себе гострими приправами. У подальший час при рідкісних загострення гастриту він переходив на щадну дієту - каші, овочеві пюре, слизові супи, виключав з раціону гостре, грубе, копчене - і, як правило, через деякий час самопочуття поліпшується. Восени 1998 року по дорозі на роботу Андрій потрапив в аварію - його «Жигулі» зіткнулися з мікроавтобусом. Люди при цьому не постраждали, але машина ... - помять переднє крило, двері, стійка. При підрахунку майбутніх витрат по ремонту в голові Андрія орудують важка думка: «Знову доведеться заніматься'репетіторством». І почалося неспокійно час - викладання на кафедрі, наукова робота, тричі на тиждень заняття з надходить до вузу. З ремонтом машини виникли проблеми. Крім того, Андрія стали турбувати болі в області шлунка - спочатку після їжі (через 2-3 години), голодні та нічні болі. Відзначалася печія, нудота, відрижка кислим вмістом. Дотримання дієти не допомагало. Пізніше характер болей змінився: біль стала майже постійною, періодично посилюючись, ставала гострою, віддавала в праве подреберье. Нерідко вона супроводжувалася нудотою і блювотою, що приносить полегшення. Він став відзначати підвищену стомлюваність, слабість, пітливість. При зверненні до лікаря, після проведення фіброгаст-роскопіі, була виявлена виразка шлунку. В даному випадку у хворого з довгостроково існуючим хронічним гастритом, не отримує відповідного лікування, розвинулася виразкова хвороба в умовах тривалої стресової ситуації. Як же визначити схильність до хвороби? Проведіть самоопрос і визначте за допомогою тесту вашу схильність до хвороби. В залежності від переважання типу нервової системи люди поділяються на такі групи. Нормотонікі - обидві нервові системи перебувають у рівновазі, трудяться на рівних. Кислотність нормальна, виразки виникають рідко. Ваготонікі - переважає парасімпатіческая нервова система (слово походить від назви нерва вагус, основного представника парасімпатіческой системи). Виразка розташовується низько - в 12-палої кишки, а кислотність шлунка висока. Сімпатотонікі - переважає симпатичної система. Виразка перебуває в середньому і верхньому відділі шлунка. Кислотність низька. Мітки: нервова система, ускладнення, ускладнення, рак, виразка Визначення провідного типу вегетативної нервової системи Прочитайте нижченаведені ОПІ ание трьох різних варіантів і виберіть найбільш підходящий до вас. У відповідності з цим ви і оцініть приблизний рівень вашої кислотності і можливість виникнення виразки. 1. Ви людина врівноважена. Жодні потрясіння, неприємні події не вибивають вас із колії. Ви спокійно дозволяєте будь-які зовнішніми причинами У кого ж і чому найчастіше виникає гастрит? Те, що всі хвороби походять від нервів, знає сьогодні кожен школяр. Гастрит не виняток. Ви понервувати-в кров починають виділятися гормони - адреналін, кортизолу та інші. При тривалому впливі стресу організм відмовляється виконувати свої функції, він не може пристосуватися Що ми знаємо про гастриті! Тракт для їжі Продукти харчування, які приймаються нами, починає свій шлях у ротовій порожнині. Тут вона подрібнюють і змочується слюной. Ковток - і їжа потрапляє в стравохід, з нього - в шлунок. Потім вона просувається і потрапляє в тонкий кишечник, а звідти вже в товстий. Що заборонено їсти та пити Гострі страви, свіжий хліб, здобні пироги, жирне і жілістое м'ясо, незбиране молоко, продукти з грубою клітковиною (капусту, ізюм, чорнослив). При подальшому розширенні дієти дозволяється більш міцний чай, какао, кефір. Розширюючи дієту, ретельно контролюйте своє самопочуття. Якщо ви з'їмо що-те, з чим шлунок ще не може впоратися, то Що заборонено їсти та пити З харчового раціону, як це не сумно, треба виключити соління, маринади, гострі приправи, наварістие м'ясні та рибні супи, смажені страви, кисломолочні продукти , кава і чорний хліб, тобто все найсмачніше. Але здоров'я, як і краса, вимагає жертв - адже результат того заслуговує! - Фітотерапія
Дивуєшся часом нашим хворим: проковтнув таблетку но-шпи або анальгін, біль затемнились, людина вважає, що одужав. А адже хвороба нікуди не зникла. Недуг, як і раніше, сидить у нього в організмі, сидить і посміювалися, сили накопичує, щоб ще побольнее вдарити і у відповідь нову порцію анальгетик отримати. Зрозуміли, до чого я клон? Яким же чином можна позбавитися від хвороби, якщо не приймати ніяких синтетичних ліків? Відповідь напрошується сам собою. Треба навчитися стимулювати власні сили самоізлеченія за допомогою правильного харчування, фізичних навантажень, водних процедур, дієти, правильного використання лікарських рослин, меду, п'явок, масажу. Для тих, хто ще цього не вміє робити, не знає, з чого почати, я написала докладні пояснення. Про харчування ми вже поговорили, тепер перейдемо до лікарських травах і всьому іншому. Мітки: Фітотерапія Правка живота у народній медицині це називається «редагуванням живота» або «зняттям спазму». Що це таке?